眼看着出国时间临近，近期我中心的助教老师为同学们做了线上行前指导。在这里根据我们助教老师讲的内容，做了些重点总结，供同学们参考。

出门在外，安全永远是第一位。留学期间，要多关注中国驻斯里兰卡大使馆官网的领事提醒，牢记报警电话和领保电话。如果遇到麻烦和危险，一定要及时打电话报警求助。财物损失永远小于人身安全，必要时一定要破财免灾。

1）斯里兰卡日常求救电话

报警电话（全国）：118、119

警察（科伦坡）：0094-11-2433333

旅游警察（科伦坡）：0094-11-2421052

医疗急救：0094-11-2691111

2）中国驻斯里兰卡大使馆电话和地址

中国公民领保热线：0094-11-2676033 （非工作时间自动转接中国外交部全球领保热线12308），或直接拨打0086-10-12308，0086-10-65612308

使馆地址：斯里兰卡科伦坡七区佛光路381A号

1）行李打包清单

此外，建议同学们带上防晒衣、太阳镜、防晒霜（SPF50以上）、凉鞋、雨伞等。

2）行装小贴士

①手提行李：航空公司一般允许免费携带6-8公斤的手提行李。手提行李可以是：入境所需的文件、一些美元现金、几件舒适的衣服、笔和纸、笔记本电脑等。

②托运行李：国航一般允许免费托运的行李在23公斤左右，不要将贵重物品放入托运行李。

1）18岁以上旅客可携带的免税入境物品包括2瓶红酒、1.5升的烈酒、低于250毫升的淡香水、服装、化妆品等个人物品，非商业用途的价值不超过250美元的纪念品。

2）斯里兰卡对香烟入境控制极其严格，旅客个人严禁携带香烟入境，否则，一旦被查获，按“支”以走私罪论处。

3）禁止入境物品：包括毒品和麻醉剂、色情淫秽资料、任何有辱宗教信仰的材料等。限制入境物品包括：贵金属、珠宝、酒类、武器、弹药、炸药；植物、动物及其标本和部分；药品（个人用途的除外）；销售用商品（样品除外）以及其他需要特殊许可的物品等。

4）行李要求：入境时切记申报贵重物品和外币，特别是那些将来在您离开斯里兰卡时需带回的贵重物品和外币，以免出境时受阻。若没有须申报物品，请走绿色通道。行李内不得包括：他人物品、大量商品、禁止和限制入境个人物品。离开斯里兰卡时请您将所有物品带回。

5）在持有证明文件或银行担保函，或缴纳与进口关税等值押金（可退回）的条件下，允许摄影、摄像设备入境。

6）现金和其他形式的外汇总值超过15000美元，需要向海关申报；如果总值未超过15000美元，但现金超过10000美元也应该向海关申报。

1）现金

建议出发前在国内换取500美金，或者直接带3000人民币现金到斯里兰卡。并在当地机场兑换成卢比，这些现金用于购买电话卡、打车、小额生活费。后续不够用，可以在有银联标志的ATM机上兑换，或者在兑换中心兑换。

2）银行卡

建议大家从国内带着银联卡、Visa信用卡、Master万事达卡出境，多带几张。

在斯里兰卡，尽量使用信用卡，切勿随身携带大量现金。购物刷卡或在ATM机使用银行卡时要提防信息被复制。如有陌生人要教您如何使用ATM机，请勿接受其帮助。使用ATM机时首先观察一下设备上有无可疑附加装置，输入密码的时候请用手挡住。用信用卡购物时请索取转账凭证，签字前核对购物金额。刷卡需一次完成，请勿让售货员再刷第二次。刷卡时视线不要离开银行卡，避免银行卡信息被复制并盗刷。

1）斯里兰卡人注重环境和动物保护，全民法律意识较强，不要在野外捕捉和采摘野生动植物，否则将被斯里兰卡人举报，面临被拘捕和高额罚款后果。

2）在公共场合不要大声喧哗、注意排队，文明礼貌待人。不要在公共场所吸烟、饮酒，也不要随地丢弃垃圾，否则将面临高额罚款。

3）外出不要露富，随身带少量现金，遇上暴力抢劫时舍财免灾。不要忽视景区安全告示牌，请绝对遵守。

4）在拍摄当地人时先征求同意，有些景点的文物、商场和茶厂的核心部位不许照相，一些高跷钓鱼和大象孤儿院的看象人可能会对拍摄收费。

5）行为举止、穿着打扮尽量入乡随俗，避免引起过度关注。女士在公共场所着装不宜过于暴露，以防性骚扰。避免在公共场合与异性拥抱和接吻等，亲密的身体接触容易招致当地人反感。

6）在斯里兰卡问好时，和男士能够挥手，但和女性一律双手合十，道一声“Ayubowan”就可以。一定要注意少用左手，如握手，摸小孩子的头这些都不行。

7）当地人有收小费的习惯。司机、导游、宾馆、餐厅的服务生，只要您享受了他们的服务，就要支付小费。

斯里兰卡人宗教意识浓，宗教地位高，在斯里兰卡留学，切记尊重宗教习俗。

1）参观寺庙要脱鞋，穿着要得体，不要袒胸露背，不可穿无袖上衣和短裙、短裤，裙、裤长度过膝。

2）在寺庙照相一般须得到许可。与佛像合影时，被拍者必须面对佛像，不可背对佛像，也不能紧贴佛像并排站立，或平起平坐。严禁爬骑在佛像上玩耍、拍照。

3）尊敬僧侣。在公共汽车上，要为他们让座。路遇僧侣，宜请其先行。在僧侣面前，应席地而坐，或选择较矮的凳子就坐，不能与僧侣并排就坐。

4）候机厅内的白椅子，是为宗教人士准备的，即使座位空着，普通人员亦不能占用。

1）在斯里兰卡，自来水建议过滤、烧开后再饮用，或饮用瓶装水。

2）外出时，不要将贵重物品留在酒店房间。

3）疟疾、霍乱、破伤风和登革热是热带地区值得防备的传染病。